読者クリトリスでイく感覚が知りたいんだけど、なかなかイけない…。
くすぐったい感じになってどうしても気持ちよさがわからない！
でもクリイキできるようになりたいな。
今回はこのような思いを持っている女性のための記事内容となっています。
クリトリスでオーガズムに到達することをクリイキと言いますが、意外にもクリイキしたことがないという女性は多いです。
なんとなく気持ちいいところまでは行くのにその先に行けない、もしくはそもそもクリトリスがくすぐったくて感じない…このようなお悩みを抱えている方は、今回の記事をぜひ最後まで読んでみてください。
筆者外イキは一度できるようになれば、思っている以上にイキやすくなれるので、オナニーやセックスの楽しさが倍増します！
確実にクリイキするための方法や体験談もご紹介するので必見ですよ。
実際にクリイキ（外イキ）体験をされた女性の声
クリイキ（外イキ）とは？まずは基本を解説
クリイキは、女性のオーガズムの中の一つ。
クリトリスを刺激することで起こるもので、セックス経験が少なくても、気づかないうちに一度は似た感覚を味わっている人も少なくありません。
ここではまず、クリイキがどんなオーガズムなのかを説明していきます。
クリイキはクリトリス刺激によって起こるオーガズム
クリイキは、クリトリスへの刺激が引き金になって起こるオーガズムです。
クリトリスは男性器と同じ海綿体組織でできていて、刺激や興奮によって血が集まり、だんだん張ってきて、感覚が鋭くなっていきます。
その状態で触られ続けると、最初は「気持ちいいな」という一点の感覚だったものが、あるところから一気に身体の奥や全身に広がっていく瞬間があります。
これが、いわゆる「イク」という感覚なのです。
クリイキするためのクリトリスへの刺激はゴリゴリ強く触ればいい、という話ではありません。
クリトリスは非常に敏感な場所なので、触り方にはコツがあるのです。
筆者正しいクリトリスの開発方法は後程ご説明します。
クリイキの感覚は人それぞれ
クリイキの感じ方は、人によってかなり違います。
一瞬で終わる人もいれば、じわじわ継続する人もいますし、毎回まったく同じ感覚になるわけでもありません。
- クリトリスがピクッと勝手に反応する
- 一気に力が入ったあとストンと抜ける
- ゾワッとした感覚が腰や脚まで流れていく
- 頭が一瞬真っ白になる
- 終わったあと頭が妙にスッキリする
クリイキ（外イキ）と中イキの違い
クリイキとよく比べられるのが、膣内の性感帯で起こる「中イキ」です。
ただ、これはどちらの方が気持ちいいなどの優劣の話ではなく、そもそも性質が違います。
| 特徴 | 外イキ | 中イキ |
|---|---|---|
| 快感を得る場所 | クリトリス（外側） | 膣の奥（Gスポットやポルチオなど） |
| 達しやすさ | 感じやすい人が多く、比較的短時間で到達可能 | 訓練が必要で、時間がかかる人も多い |
| 快感の質 | ピリッとするような鋭い快感 | 奥からじんわりと湧きあがるような深い快感 |
| 一度の強さ | 瞬発的・連続的なオーガズムが起こることも | じわじわと継続するタイプのオーガズム |
クリイキは触れやすい性感帯であるクリトリスを使うため、比較的習得しやすいもの。
一方で中イキは、Gスポットやポルチオなど膣内の感覚が関係するため、身体の慣れや相手との相性、刺激の積み重ねが必要になることが多く、すぐに経験できる人は限られます。
中イキを目指す場合でも、快感の感覚を身体に覚えさせるという意味で、クリイキはかなり重要な土台になるでしょう。
指でできる！クリイキの基本トレーニングを解説
クリイキできないという方は、そもそもクリトリスの刺激の仕方が間違っている可能性もあります。
そこでまずは、道具などを使わずすぐに実践できるクリイキの基本的なトレーニング方法を解説していきます。
ステップ①指で優しく刺激する
はじめは、中指化人差し指を使って優しく触れます。
直接刺激が強いと感じる場合は、下着の上からなぞる程度でも問題ありません。
撫でているうちに以下のような感覚が出てくるかもしれませんが、しばらく同じ触れ方を継続してみてください。
- ムズっとした感覚が出てくる
- 触れた部分が少し張ってくる
ステップ②円を描くように触れる
次は、クリトリスのまわりを円を描くように触れていきます。
ポイントは、強さではなく動きです。
- 右回りと左回りを交互に試す
- 半径を少しずつ変えてみる
- 速さをゆっくり→少し早めに変える
こうしていると、特に自分が気持ちよさを感じる触れ方が見つかります。
ステップ③軽くつまんで刺激を一段階上げる
感覚が高まってきたら、人差し指と中指で軽くつまむ刺激を加えてみます。
この方法は、クリトリスが張ってきたときに行ってください。
うまくつまむことができたら、そのまま優しく上下に動かしてみましょう。
クリトリスが十分に張っていない段階でつまむと気持ちよさが半減してしまうので、そこだけ注意してくださいね。
ステップ④押しつぶす刺激も加えてみる
さらに慣れてきたら、中指でクリトリスの根元を軽く押しつぶすように刺激します。
この触り方でさらに強い快感を得られる方もいますが、少々個人差もあるので徐々にやってみてください。
ただし、強く押しすぎると一気に痛みに変わるため、「少し物足りない」くらいで止めるのがポイントです。
ステップ⑤指で弾く刺激は最終段階で
指で軽く弾く刺激は、一瞬で強い快感が出やすい反面、力加減が難しい方法です。
- ある程度刺激に慣れてから
- 本当に軽く
- 連続ではなく単発で
クリイキトレーニングを成功させやすくするコツ
前の項目で解説したやり方を試しても手応えがない場合は、触り方ではなく環境や状態を変える必要があるかもしれません。
クリイキのトレーニングを成功させやすくするコツについても確認していきましょう。
リラックスできているかを確認する
緊張したままでは身体はなかなか反応してくれません。
- お風呂上がりで身体が温まっている
- 香りや音で気持ちが落ち着いている
- 誰にも邪魔されない環境
こうしたリラックスできる環境と状況があると感度は上がりやすくなります。
まずは身体も部屋もしっかりと準備を整えてみましょう。
刺激は弱→強の順番を守る
クリトリスは繊細な部位なので、最初から強く触ったり同じ刺激を繰り返しすぎると、感覚が薄れてしまうことがあります。
優しい刺激から始めて、反応が出てから少しずつ強めていくほうが、結果的にクリイキにつながりやすくなりますよ。
あまり強い刺激は痛みや不快感にもつながるので、慎重に進めていきましょう。
体勢や同時刺激で意識を分散させる
同じ体勢、同じ触り方ばかりだと、意識が一点に集中してしまいなかなかクリイキに到達できないこともあります。
- 仰向け
- 座った姿勢
- 立った姿勢
このようにいろいろと体勢を変えるだけでも感覚が変わることがありますし、乳首を同時に刺激することで感度が高まることもあります。
ローションを使用してみる
乾いた状態で刺激を続けると、気持ちよさよりも擦れる感覚が強くなってしまいます。
ローションを使うことで摩擦が減って滑りが良くなり、ヌルヌル感によって感度もアップ！
濡れにくい方は特に試してみるべきです。
筆者ネット通販などでもローションは売っているのでお試しあれ。
それでもクリイキできない…お悩みの女性は女性用風俗を利用してみよう
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GRCでクリイキできた女性の体験談
実際に女風【GRC】を利用してクリイキを体験した女性の体験談もご覧ください。
25歳・大学生
最初は「本当にイケるの？」って思ってたけど、セラピストさんががクリ包皮を優しく剥いて「ここが一番敏感だね」って言いながらフェザータッチで触り始めたら5分もしないうちに全身が熱くなってきて。
途中から振動も加わって、もう頭の中が真っ白になって「だめっ、イクっ、イクっ！」って自分でもびっくりするくらい大きな声出してイッてしまいました。
イッた後もクリが脈打ってるのがわかって…こんな経験は初めてでした。
28歳・会社員
セラピストさんにクリイキしてみたいと要望したら、「今日はクリだけ徹底的にイカせてあげる」って言って、最初からずっとクリ攻め…。
温かくて柔らかい舌でカリをチロチロ舐め回されて、5分もしないうちに「あぁっ、もうイッちゃう！」って腰が跳ね上がってしまいました。
でもそこで止めずに、指でクリを挟んで高速で擦りながら「まだイケるでしょ？」って2回目、3回目と立て続けにイカされて、最後はビクビク痙攣しながら大絶頂してしまいました。
24歳・フリーター
おもちゃが大好きということとクリイキしたいということを最初からGRCに要望していました。
最初は緊張していましたが、ローションでヌルヌルにされて、包皮を完全に剥かれた瞬間「ひゃっ！」って変な声がでてそこからはもう緊張どころじゃなくて。
振動ローターをクリの先端に当てながら、指もコリコリ弄られ続けて、もう理性ぶっ飛んじゃいました。
「イクイクイクッ！」って叫びながら腰をガクガク振ってイッちゃって、でも止まらずに強めの吸引バイブに変えられて、クリが吸い上げられる感覚に耐えきれなくて連続イキしちゃいました。
30歳・主婦
初めて女性用風俗を利用したのですが、本当にクリイキできるとは思っていませんでした。
思い出すとまた濡れちゃいそうです(笑)
皮を剥きながら「もうこんなに濡れてるね」って言葉責めからスタートして、最初は優しくこすっていたのに急にクリを指の腹で小刻みに弾きまくられて「あっ、だめっ、そこっ！」ってなって。
腰が勝手に浮いて、「イキそう、イキそうっ！」って叫んだら「いいよ、思いっきりイッて」って言われて、頭真っ白… 下半身がガクガク震えて潮まで吹いちゃって、シーツもびしょびしょでした。
他にもクリイキの体験談を読んでみたいという方は、ぜひ以下のリンクから読んでみてくださいね。
実際にクリイキを経験してみたい…そんな思いをお持ちの方は、ぜひ一度お気軽に女風【GRC】にお問い合わせください！
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